群発頭痛
- 整体院 さくらく
- 3月19日
- 読了時間: 1分
群発頭痛について詳しく見ていきましょう！
群発頭痛
一定期間中に一定の時間に現れる
【見極めポイント】
下顎や歯にも痛みが広がる
例えば・・・
痛すぎて就寝中も目が覚める
年に1～2回発症するのが群発頭痛
【要因】
解明されていない部分が多い
目の奥が何らかの影響で刺激され症状が起きていると考えられている
【対策】
アルコールを摂取しない
少量でもNG！
熱いお風呂に入らない
血行を良くしすぎない！
体に刺激を与えない
激辛や激しい運動も血行の拡張を促すため控える！
気圧の変化に気を付ける
飛行機や登山なども脳内の血管に影響する
【群発頭痛が起きてしまったら】
落ち着くまで安静にする！
NG・・・
市販の薬を飲む
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